인플루엔자·코로나19 등 호흡기 감염병 예방… 손 씻기·기침 예절·실내 환기 실천

구미시는 추석 연휴 기간 고향 방문, 가족 모임, 여행 등으로 대규모 이동과 사람 간 접촉이 증가할 것으로 예상됨에 따라 건강하고 안전한 명절을 보낼 수 있도록 감염병 예방수칙을 당부했다.

□ 손 씻기와 안전한 음식 섭취로 식품매개 감염병 예방

명절에는 여러 사람이 음식을 함께 나눠 먹거나, 조리 후 장시간 보관된 음식을 섭취하는 경우가 많아 수인성․식품매개감염병 집단발생 위험이 높아질 수 있다.

이를 예방하기 위해 ▲30초 이상 비누로 손 씻기 ▲채소․과일은 깨끗한 물에 충분히 씻어 먹기 ▲음식은 충분히 익히기 ▲조리한 음식은 가급적 바로 섭취하고 장시간 실온에 보관하지 않기 등 기본적인 위생수칙을 지켜야 한다. 만약 같은 음식을 먹은 뒤 2명 이상의 집단발생이 의심되는 경우 가까운 보건소로 즉시 신고해야 한다.

□ 벌초·성묘 등 야외활동 시 진드기 주의

추석 연휴 기간 벌초나 성묘, 여행 등 야외활동이나 농작업 시 진드기매개감염병을 주의해야 한다. 가을철에는 쯔쯔가무시증을 매개하는 털진드기의 활동이 증가하므로 ▲밝은색의 긴 옷을 착용하여 피부 노출을 최소화하고 ▲진드기 기피제를 사용 ▲풀숲에 직접 앉는 것을 피하고 돗자리 사용 ▲귀가 후에는 즉시 옷을 털어 세탁하고 ▲샤워하면서 진드기에 물린 곳이 있는지 꼼꼼히 확인하는 등 예방수칙을 지키는 것이 중요하다. 만일, 진드기에 물렸거나 야외활동 후 2주 이내 발열 등 증상이 나타나면 조기진단 및 치료가 중요하므로 신속히 의료기관을 방문하여 야외활동력을 알리고 진료를 받아야 한다.

□ 손 씻기·기침 예절·환기로 호흡기 감염병 예방

인플루엔자, 코로나19 등 호흡기 감염병은 사람 간 접촉과 밀집된 실내 환경에서 전파될 수 있어 추석 연휴 기간 가족․친지 모임 등에서 각별한 주의가 필요하다. 특히, 감염에 취약한 어르신 등 고위험군을 보호하기 위해 ▲올바른 손 씻기 ▲기침이나 재채기할 때 옷소매로 입과 코 가리기 ▲실내 자주 환기하기 ▲사람이 많이 모이는 장소에서는 마스크 착용하기 등 호흡기 감염병 예방수칙을 실천해야 한다.
발열, 기침, 인후통 등 호흡기 증상이 있는 경우에는 다른 사람과의 접촉을 줄이고 마스크를 착용하며 특히, 요양시설이나 의료기관을 방문할 때는 감염 예방 수칙을 더욱 철저히 지켜야 한다.

이경문 구미보건소장은 “추석 연휴에는 가족․친지 간 만남과 벌초․성묘 등 야외활동이 증가하는 만큼 평소보다 감염병 예방수칙에 더욱 관심을 가져야 한다”며 “손 씻기와 안전한 음식 섭취, 진드기 및 호흡기 감염병 예방 등 일상에서 실천할 수 있는 기본 수칙을 잘 지켜 가족 모두가 건강하고 안전한 명절을 보내시길 바란다.”고 말했다.